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大熱天，大家都愛將門窗打開，使室內(nèi)空氣流通，溫度放散，這樣就會使人感覺舒服，工作起來有勁。為什么空氣流通，人就會感覺舒服呢？

我們知道，人一刻不停地呼吸著空氣，利有空氣中的氧氣在體內(nèi)進行氧化作用，產(chǎn)生熱量，供給人體活動的能力；同時也從呼出的空氣中把身體內(nèi)不斷產(chǎn)生的二氧化碳和水分排出體外，維持正常的生命活動。這樣，空氣中就必須有足夠的氧，而二氧化碳就必須很少，否則對健康就要有影響�？諝庵卸�氧化碳多的顯著表現(xiàn)就是使人感覺氣悶，頭昏，暈厥。

但是在一般情況下，并不很少碰到空氣中氧氣過少、二氧化碳過多而引起不舒服的現(xiàn)象。例如在冬天看電影，雖然有好幾百人在電影院里，并不使人感覺不舒服，而在夏天，在電影院里同樣有這么多人看電影，就會感覺熱悶難受。我們不能說，到了夏天空氣的含氧和二氧化碳就有了變化，而主要是因為夏天溫度高，空氣中的濕度大，室內(nèi)的溫度和濕度得不到調(diào)節(jié)，又加上空氣比較靜止，就很容易發(fā)生疲倦、氣悶、頭痛等現(xiàn)象。

在溫度高、濕度大的環(huán)境下為什么容易產(chǎn)生上面所說的現(xiàn)象呢?這是因為身體的表面與空氣溫度相差不大，身體內(nèi)部的體熱不能很快的放散出來，這樣體熱的放散就有了困難，人自然就會感到熱悶難受，嚴重地影響到身體的健康。

所以房屋必須有適當?shù)耐�風設(shè)備，使新鮮空氣經(jīng)常流入室內(nèi)，并不斷地把室內(nèi)污濁的空氣排除出去，保持室內(nèi)空氣衛(wèi)生條件。在夏天就不僅是注意通風，而且要注意室內(nèi)溫度的降低，使室內(nèi)通風、通風情況更好，溫度正常，這樣我們就能很好地工作。

總之，通風的重要不僅在于使空氣組成保持恒定，供給新鮮空氣，幫助散熱及去除空氣中有害身體的成份，同時對保障身體健康增加生產(chǎn)更有著十分重要的意義。

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